Feed on
Posts
Comments

539768_519211131468733_1091166284_n

 

Kendinize yapacağınız en büyük iyilik; kendinizi rahat bırakmaktır.

” Ay o yanlış anlar, ayıp olur. Bu şöyle anlar kalbi kırılır.” demeyip araya mesafe koymak ve kendinize nefes alacak anlar yaratmak ruh sağlığınızı da, beden sağlığınızı da olumlu yönde etkiler.

Kendimden örnek verebilirim. :))

Bana zarar verenleri hayatımdan sildikten sonra hiçbir şekilde yanıma yanaşamadıklarını ve beni zehirleyemediklerine şahit oldum.

Ne varlıklarıyla, ne söyledikleriyle, ne ukalalıklarıyla beni rahatsız edemediler. Buna izin vermedim.

2013 için aldığım kararları bir bir uyguluyorum. Sonuç mükemmel. Ne başkaları için üzülüyorum artık, ne onların dertlerini kendiminmiş gibi üzerime alıyorum.

01_dertleriniz

 

Eskiden öyle miydim. Kimin derdi varsa derdimmiş gibi çözüm bulmaya çalışır, çözüm bulamadığımda kendimi helak edercesine çabalardım.

Hayır şimdi bencillik yapıp elalemin dertlerine sırt çevirmiyorum ama yapabileceklerimin dışında kendimi yıpratırcasına yaşamıyorum. Elimden bir şey geliyorsa yapıp, beni aşan durum ve olaylarda sınırlarımı zorlamıyorum.

Onaylamadığım hiçbir projede ve çalışmada yer almıyorum. Aklıma yatmayan iş ve insanlardan uzak duruyorum.

Bu yıl birçok ölüm haberi aldık. Kayıplar gerçekten de üzücü, ama elden bir şey gelmediğinde,  durumu kabullenmeyip kendimizi hırpalamanın ve kahretmenin ne gereği var.

Bu benim düşüncem ve uyguladığım bir eylem.

Payıma düşen insani görevlerimi yerine getiririm o kadar. Sonrasında doğal yaşamıma geri dönerim. Hepsi bu.

Eski halimden de şikayetçi değilim de biraz kendimi rahat bırakmam gerekiyordu onu yaptım sadece.

Şimdilerde hem mutlu, hem sağlıklıyım.

Kimse için kendimi yıpratmıyorum. Olursa olur, olmazsa olmaz diye düşünüyorum. İnsanlarla da, olaylarla da arama mesafemi koydum. Bugün çok rahatım.

Özgürüm.

Huzurluyum.

Varlığımın ve değerimin farkındayım.

Kendimi seviyorum ve rahat bırakıyorum.

 

Bircan OĞANKUL

03/05/2013

Yazar :

1967 İzmir doğumlu. İşletme Fakültesi( Muh.- Finans) mezunu. Doğayı, tüm canlıları seven. 25 yıldır yaşadıklarını, öğrendiklerini, deneyimlerini ve düşüncelerini yazıya döken. Sosyal işlerde yer almaktan mutluluk duyan biriyim.

Yazarın websitesiYa

2 Cevaplar to “KENDİNİZİ RAHAT BIRAKIN – Bircan OĞANKUL”

  1. metin dedi ki:

    canım ne güzel yazmışsın.

  2. a.merih aytaç dedi ki:

    rahatlık çok güzel birşey…